ボクシングレッスン
ボクシングトレーニング - パーソナル
あなたの体を変え、
パフォーマンスを向上させる、
あなただけのトレーニング。
進化する準備はできていますか?
一緒に挑戦しましょう!
概要
自分の限界は自分で決める!
初心者からプロアスリートまで、あらゆるレベルの方に合わせたパーソナルトレーニングを提供しています。
一人ひとりの目標に合わせたプログラムを作成し、個性を尊重し、課題を克服し、強みを伸ばせるようサポートします。Boxing Laboratory では、大会出場を目指す生徒を受け入れ、必要なサポートを惜しみなく提供しています。
単発レッスン
- 5,000円
月額プラン
- 4回のレッスン:16,000円
- 8回のレッスン:28,000円
スケジュール
要相談:トレーニングスケジュールに合わせて空き状況をご確認ください。
所要時間
1時間
人数
最大6人までのグループ。 追加料金:1名あたり2,000円
お客様の声
Boxing Laboratory についての生徒の声をご覧ください
キックボクシングとムエタイは2013年に私の人生に登場しましたが、長年にわたり何度か中断せざるを得ませんでした。2025年の初め、マルコスが生徒とのトレーニングセッションの動画を投稿していたのを見て、彼の仕事ぶりを知りました。それがきっかけで、今度はボクシングでトレーニングを再開したいという強い思いに駆られました。
これまでは大人数でのグループトレーニングに慣れていましたが、ボクシングはプライベートレッスンを受けるようになったので、全く違いました。この変化は私の成長に大きな変化をもたらしました。マルコスのサポートを受け、細かい点を指摘されたり、私が見逃した点を調整したり、テクニックを向上させたりできたことは、私にとって大きな転機でした。
彼は素晴らしい指導者であるだけでなく、優れたプロフェッショナルで、常に注意深く献身的に指導してくれます。ボクシングのトレーニングは、私の健康と体を守るためだけでなく、日々のストレスを解消するための選択でもありました。今年私が下した最高の決断の一つでした。
クリス - ブラジル 31歳これまでは大人数でのグループトレーニングに慣れていましたが、ボクシングはプライベートレッスンを受けるようになったので、全く違いました。この変化は私の成長に大きな変化をもたらしました。マルコスのサポートを受け、細かい点を指摘されたり、私が見逃した点を調整したり、テクニックを向上させたりできたことは、私にとって大きな転機でした。
彼は素晴らしい指導者であるだけでなく、優れたプロフェッショナルで、常に注意深く献身的に指導してくれます。ボクシングのトレーニングは、私の健康と体を守るためだけでなく、日々のストレスを解消するための選択でもありました。今年私が下した最高の決断の一つでした。

何か違うものを求めてボクシングを始めましたが、今ではボクシングが人生の様々な面でどれほど変化をもたらしたかを実感しています。姿勢、協調性、運動能力が向上しました。私にとってボクシングは真のセラピーとなり、ストレスを発散し、エネルギーを充電する場となっています。さらに、見た目だけでなく日常生活においても、体に良い変化が表れています。
ボクシングは家族にも影響を与えています。子どもたちは落ち着き、集中力も向上し、規律と敬意を学ぶようになり、それが彼らの成長に大きな変化をもたらしています。
ボクシングは単なるスポーツではなく、ライフスタイルとなっています。体を鍛え、心のバランスを整え、マットの外でも持ち続けられる価値観を教えてくれます。
マユミ - ブラジル39歳ボクシングは家族にも影響を与えています。子どもたちは落ち着き、集中力も向上し、規律と敬意を学ぶようになり、それが彼らの成長に大きな変化をもたらしています。
ボクシングは単なるスポーツではなく、ライフスタイルとなっています。体を鍛え、心のバランスを整え、マットの外でも持ち続けられる価値観を教えてくれます。

数ヶ月前からボクシングをしていますが、健康とウェルビーイングのためにした最高の選択の一つだと言えるでしょう。始めた頃は、ただ運動できる運動を探していただけでしたが、それ以上の発見がありました。
ボクシングは私に規律、集中力、そして自信をもたらしてくれました。身体面では、コンディションが大きく向上し、筋力、持久力、そして姿勢までも向上しました。精神面では、毎回のワークアウトが真のセラピーです。ストレスを解消し、エネルギーを充電し、体がずっと軽くなったように感じられます。
さらに、進歩を目の当たりにするのはやりがいがあります。最初は不可能に思えた打撃が今では自然にできるようになり、クラスを重ねるごとにモチベーションが高まっています。ボクシングは単なるスポーツではなく、変革のためのツールなのです。
これまで学んだことすべてと、常に私たちの進歩を注意深く見守り、ベストを尽くせるよう励ましてくれるインストラクターの絶え間ない励ましに、心から感謝しています。体、心、そして精神を向上させたいと考えているすべての人に、心からボクシングをお勧めします。自信。"
さゆり - ブラジル28歳ボクシングは私に規律、集中力、そして自信をもたらしてくれました。身体面では、コンディションが大きく向上し、筋力、持久力、そして姿勢までも向上しました。精神面では、毎回のワークアウトが真のセラピーです。ストレスを解消し、エネルギーを充電し、体がずっと軽くなったように感じられます。
さらに、進歩を目の当たりにするのはやりがいがあります。最初は不可能に思えた打撃が今では自然にできるようになり、クラスを重ねるごとにモチベーションが高まっています。ボクシングは単なるスポーツではなく、変革のためのツールなのです。
これまで学んだことすべてと、常に私たちの進歩を注意深く見守り、ベストを尽くせるよう励ましてくれるインストラクターの絶え間ない励ましに、心から感謝しています。体、心、そして精神を向上させたいと考えているすべての人に、心からボクシングをお勧めします。自信。"

数年前、私の家の近くにマルコスがボクシングジムを開いたときに彼と出会いました。私はずっとボクシングをやってみたいと思っていたので、チャンスを見た瞬間に挑戦しました。マルコスは私にとって素晴らしい指導者であり、彼から基本的なフットワークやコンビネーションを学びました。彼はボクシングの基礎知識を与えてくれたので、今では自分のトレーニングに応用することができます。マルコスはとてもフレンドリーで、生徒たちのことを大切にしています。彼のクラスでは必ず楽しめるし、新しい自分に出会い、より強くなることができるでしょう。
Aruydas - リトアニア41歳
設備
実験し、発見し、進化する
Boxing Laboratory では、特別な設備で、学習とパフォーマンスの向上を促す特別なトレーニングを提供しています。設備についてはこちらをご覧ください。
- Double-End Bag;
- Punching Bag;
- Everlast HydroStrike Heavy Bag;
- TRX Suspension Training;
- large punching bags - 85 and 135kg;
- Winning Punching Bags - 75 and 100cm;
- Battle Ropes;
- Resistance Band Harness;
- RIVAL Parabolic Punch Mitts & Venum Pro Boxing Body Protector;
- Heavy Hammers and Truck Tires;
- Agility Ladder.
トレーニングを始めましょう
戦うことじゃない、成長することだ!
ボクシングのエネルギーを体感しましょう。体験レッスンを予約して、当サイトでスケジュールをご確認ください。一緒にこの挑戦を始めましょう!
敷地内に駐車場がございます。