Treinos de Boxe - PERSONAL
Transforme seu corpo e eleve seu desempenho com um treinamento feito sob medida para VOCÊ! Pronto para evoluir? Vamos juntos!
Descrição
O seu limite? Só você define!
Oferecemos treinamento personalizado para todos os níveis — desde iniciantes até atletas profissionais.
Desenvolvemos um programa adaptado aos seus objetivos, respeitando sua individualidade, superando dificuldades e potencializando suas qualidades. No Boxing Laboratory, inscrevemos alunos que almejam competir em campeonatos e oferecemos todo o suporte necessário.
AULA AVULSA
- Treino: ¥5.000
PLANOS MENSAIS
- 4 treinos: ¥16.000
- 8 treinos: ¥28.000
Horário
A combinar. Verifique a disponibilidade de acordo com o nosso cronograma de treinos clicando aqui.
Duração
1 hora.
Quantidade
Grupos de até 6 pessoas. Valor adicional por pessoa: ¥2.000
Depoimentos
Veja o que os alunos falam do Boxing Laboratory
Sempre estive acostumada a treinos em grupo, com muitas pessoas, mas no boxe tem sido diferente, já que faço aulas no formato personal. Essa mudança fez toda a diferença no meu desenvolvimento: ter o suporte do Marcos para corrigir detalhes, ajustar o que eu não percebia e melhorar minha técnica tem sido transformador.
Além de ser um ótimo professor, ele é um excelente profissional, sempre atento e dedicado. Treinar boxe tem sido uma escolha não só para cuidar da saúde e do corpo, mas também para aliviar o estresse do dia a dia. Foi uma das melhores decisões que tomei neste ano."

O boxe também trouxe reflexos para minha família. Meus filhos ficaram mais calmos, conseguem se concentrar melhor e estão aprendendo sobre disciplina e respeito, o que faz toda a diferença no crescimento deles.
Mais do que um esporte, o boxe se tornou um estilo de vida: fortalece o corpo, equilibra a mente e ensina valores que levamos para fora do tatame."

O boxe me trouxe disciplina, foco e confiança. Fisicamente, percebi uma melhora enorme no condicionamento, mais força, resistência e até postura. Mentalmente, cada treino é uma verdadeira terapia: consigo aliviar o estresse, recarregar as energias e sair muito mais leve.
Além disso, é gratificante ver a evolução — golpes que no início pareciam impossíveis hoje já saem com naturalidade, e isso aumenta minha motivação a cada aula. O boxe não é apenas um esporte, é uma ferramenta de transformação.
Sou muito grata por todo o aprendizado e pelo incentivo constante do professor, que sempre acompanha de perto nossa evolução e nos motiva a dar o nosso melhor. Recomendo de coração para qualquer pessoa que queira melhorar o corpo, a mente e a confiança.”

O Marcos foi um bom treinador para mim. Com ele, aprendi o básico de movimentação e combinações. Ele me deu o conhecimento fundamental do boxe, então agora posso adaptá-lo ao meu treino.
O Marcos também é amigável e se importa com seus alunos. Pode ter certeza de que você vai se divertir nas aulas dele e se tornar um novo e mais forte VOCÊ!”

Equipamentos
Experimente, descubra e evolua
No Boxing Laboratory, nossa estrutura exclusiva oferece treinos específicos que aceleram seu aprendizado e performance. Conheça nossos equipamentos:
- Teto Solo;
- Punching Bag;
- Everlast HydroStrike Heavy Bag
- TRX Suspenso (Suspension Training);
- Sacos de Pancada Extra Largo e Pesado - 85 e 135kg;
- Sacos de Pancada Winning - 75 e 100cm;
- Corda Naval ou Corda de Batalha;
- Cinto de Resistência com Elástico;
- RIVAL Parabolic Punch Mitts e Venum Pro Boxing Body Protector;
- Martelos Pesados e Pneus de Caminhão;
- Escada de Agilidade.
Agende sua Aula
Não é sobre lutar - é sobre evoluir!
Venha sentir a energia do boxe! Agende sua aula experimental e confira os horários disponíveis clicando aqui. Vamos juntos nessa conquista?
Possuímos estacionamento no local.