AULAS DE BOXE
Transforme seu corpo e sua mente através do boxe!
Venha superar seus limites e sentir a energia de um treino intenso, dinâmico e personalizado.
Boxe para todos e o melhor boxe para você!
INSTRUTOR
QUEM É MARCOS SOGABE
Contando com mais de 10 anos como lutador profissional em 7 categorias de peso (boxe e kickboxing), foi campeão no Naka Nihon Shinjin Tournament (2011 e 2012) e 1º brasileiro no ranking japonês de boxe (72kg).
Como instrutor, é o único certificado pela WBA no Japão, com especializações em treinamento físico, PNL e prevenção de lesões – atendendo alunos de diversas nacionalidades em português, japonês, inglês e espanhol.
No Boxing Laboratory, unimos técnica, ciência e desenvolvimento pessoal para resultados além do ringue.
Clique no botão abaixo e fique por dentro da história completa de Marcos Sogabe.

QUALIFICAÇÕES
Domínio técnico em 7 categorias de diferentes pesos, com experiências profissionais no boxe e kickboxing.
Certificado pela World Boxing Association (WBA)
Único treinador no Japão certificado por uma das maiores organizações de boxe do mundo.
Certificado em TRX Suspension Training
Técnica de treinamento funcional focada no desenvolvimento de força, estabilidade e resistência.
Certificação em Programação Neurolinguística (PNL)
Formação Master Practitioner, ampliando a capacidade de comunicação, motivação e desenvolvimento pessoal dos alunos.
Benefícios do Boxe
Muitos mais que um esporte!
- Melhora o condicionamento físico
- Auxilia no emagrecimento e tonifica os músculos
- Alivia o stresse e aumenta a disposição
- Desenvolve disciplina e autoconfiança
- Ajuda na defesa pessoal
- Trabalha coordenação motora e reflexos
- Promove interação social
- Fortalece a mente e o autocontrole
- Alivia a ansiedade, combate a tensão e melhora o humor
- Incentiva a superação e criam conexões
- Melhora a qualidade do sono
- Acelera o metabolismo
Treinos de boxe
Treine do seu jeito com nossas opções de turmas
PERSONAL PARA ATLETAS
Treinos individuais para lutadores de Boxe, Kickboxing, MMA e outras modalidades que utilizam o boxe.
Agende sua Aula
Não é sobre lutar - é sobre evoluir!
Venha sentir a energia do boxe! Agende sua aula experimental e confira os horários disponíveis aqui em nosso site. Vamos juntos nessa conquista?
Possuímos estacionamento no local.
Depoimentos
Veja o que os alunos falam do Boxing Laboratory


No campeonato me senti mais forte e habilidoso, quero lutar pra ganhar de novo”

Trabalho Social
Movimento, Amor e Fé
Além de boxeador, atuo com um propósito maior: servir ao próximo com amor, compaixão e fé. No dia 21 de novembro de 2020, uma experiência transformadora me inspirou a dedicar energia, recursos e tempo a projetos sociais e evangelísticos que levam esperança a quem mais precisa.
Lidero cinco projetos de assistência material, espiritual e emocional, apoiadas pelo Boxing Laboratory e por voluntários. Meu chamado vai além do ringue — é uma missão de promover dignidade, inclusão e cuidado, vivendo os ensinamentos de Jesus na prática, unindo esporte e fé.
